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マクドナルドのソフトクリームのカロリーはどれくらい?糖質やサイズ、持ち帰りに便利なカップ販売はあるのか、調べてみました

目安時間 4分

マクドナルドのソフトクリームは食べたことありますか?

正式にはソフトツイストという名称で、100円マックの商品ということもあり、手軽に食べられるマックの定番スイーツとなっています。

私も何度か食べたことがありますが、定番のソフトクリームって感じで、濃厚なコクを楽しむことが出来て、美味しかったです(๑´ڡ`๑)

しかし、手軽に食べられて美味しいとなると、やはりカロリーが気になってしまいますよね(T^T)

そこで今回はマクドナルドのソフトツイストについて、

  • カロリーはどれくらい?
  • 糖質はどれくらい?
  • サイズは?カップ販売はあるの?

この気になる3点について解説したいと思います!!


マクドナルドのソフトクリームのカロリーはどれくらい?

ずばり、148kcalです。

ソフトツイストだけで済ませるのであれば、大したカロリーではありませんが、そこはマクドナルドの魔力。お店に入ればハンバーガーやポテトももちろん食べたくなりますよね( º﹃º )

お腹いっぱいに食べたあとのデザートとしては、充分な追撃になるくらいにはカロリーがあるといえます。

ちなみに148kcalを運動で消費するには、

  • ウォーキング 約1時間
  • ランニング 約30分
  • 縄跳び 約20分
  • 水泳 約30分
  • 自転車 約30分

といった、運動不足の私なら次の日確実に筋肉痛になるくらいには、動かないといけないので、美味しいからといってペロリと食べてしまうのはなかなかに危険ですね(T^T)

ちなみに、カロリーと同じくらい気になる糖質については、約24.5gと高めなので、糖質を制限するダイエットを実行中の方にはオススメできません。

たまーに食べる、自分へのご褒美、という感覚で楽しむのが吉ですね( "´༥`" )


マクドナルドのソフトクリーム、サイズはどれくらい?カップ提供はあるの?

カロリーや糖質に次いで気になるのはサイズですよね。

あまり大きいと食べ切る前に溶けてしまいますし、お子様に食べさせたい場合にもサイズは把握しておきたいと思います。

残念ながら公式情報にサイズに関する記載はありませんでしたが、実際に食べた感じ、そこまで大きくはなく、3巻~4巻くらいの食べやすく、ちょうどいいサイズ感でした。

お子様に食べさせるにも丁度いいサイズかなと思います。

ただ、お子様に食べさせる場合はどうしても、コーンの下からポタポタと垂れてしまったり、溶けて崩れてしまったりが心配だと思います。

実はマクドナルドのソフトツイストは、メニューには書かれていませんが、カップでの提供も可能とのことです。

店舗によって若干の差はあるようで、カップの中にソフトツイストを巻いて提供する店舗もあれば、コーン付きのソフトツイストが逆さまにカップに入って提供される店舗もあるようなので、コーンが苦手な方や不要な方は、カップでコーン無しと注文するようにするといいですね!


ここまでマクドナルドのソフトクリームについて解説をしました。

100円で美味しいので、ぜひ食べてみて欲しいですが、食べ過ぎはダイエットの天敵なので1つで我慢しておいて下さいね(^^;

私もこの記事を書くために調べるまで、カップでの提供があることを知りませんでしたので、今度娘と一緒に頼んでみたいと思います!


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Orenuman

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